Bílkoviny, sacharidy, tuky Tyto 3 názvy už jste zajisté někdy slyšeli. Měli by být obsaženy v každém vašem jídle. Jejich množství záleží na vašem cíli. Pokud hubnete, budete potřebovat méně, pokud nabíráte svalstvo, naopak více. Bílkoviny jsou obsaženy ve vejcích, mléce,…
Continue Reading
Sen – užít si důchod se zdravým rozumem
Naše populace stárne, TO JE NORMÁLNÍ. A nikdo z nás neví, jak své stáří prožije. Co by mělo být pro všechny alarmující, tak to je vysoký počet výskytu demence. Je to onemocnění mozku a druhů tohoto onemocnění je známých šest. Nejzávažnější…
Continue Reading
Domovem hned
Máte pocit, že ve vašem novém bydlení je neustále chladno a nemáte z něj neustále ten správný pocit, jako jste měli ve svém původním a nevíte si moc rady co s tím? Zkuste změnit několik zásadních věcí. V novém bydlení…
Continue Reading
Není to turistika, není to horolezectví. Je to adrenalin
Via Ferrata, volně přeloženo Železná cesta. Tímto světově známým termínem jsou označovány skalní výstupy, trvale osazené ocelovými jistícími prvky. Najdete v nich kramle, skoby, ocelová lana, žebříky či visuté lávky, mnohdy zavěšené v tak exponovaných místech, že se vám sevře nejen žaludek.…
Continue Reading
Tinder a jeho úskalí
Nedávno vám vaše dcera/syn či vnučka/vnuk ukazovali telefon a všimli jste si jedné aplikace na pozadí. Jmenuje se Tinder. Člověk si tak trochu říká, co to asi bude za aplikaci a k čemu slouží. Jak jistě víte, lidé využívají internet pro…
Continue Reading
Arganový olej a jeho blahodárné účinky pro lidské tělo
Arganový olej obsahuje velice účinné látky a proto je hojně využíván v kosmetickém průmyslu: · vitamíny A, E a F · tokoferoly · esenciální mastné kyseliny · karoten Důležitou složkou tohoto oleje jsou tokoferoly, které jsou pro pokožku a vlasy velice…
Continue Reading
Čištění odpadů: mechanicky, chemicky i ekologicky
Pustíte kohoutek, voda vesele proudí, ale už nedotéká a plní se vám umyvadlo, nebo vana?. Důvodem je ucpané odpadní potrubí nejčastěji v oblasti sifonu (zahnutá část potrubí). Krom toho, že nám neodtéká voda, vzniká i nepříjemný zápach Čím vším můžeme odpad…
Continue Reading
Globální svět a jeho paradoxy
Celosvětová ekonomika neustále nutí výrobce automobilů sjednocovat řadu technologií, procesů nebo dokonce finálních produktů. Tomuto trendu se nemůže vyhnout ani automobilní průmysl. Toto odvětví se rozbíhá mnoha různými směry. Často výrobci používají stejné díly a i celé platformy napříč modelovými…
Continue Reading
Umění jako investice
Většina lidí si myslí, že umění je pro ně něco vzdáleného a drahého. Něco, co se vymyká ekonomickým měřítkům lidí střední třídy. Zahlédne-li běžný člověk zprávu o aukčních rekordech uměleckých děl je tento pohled na věc ještě umocněn. Ovšem kvalitní…
Continue Reading
Bydlení v mezonetovém bytu
Mezonet je vlastně kompromisem mezi bydlením v domě a bytě. Jejich samotný název pochází z francouzského slova maisonette, které se v češtině překládá jako domeček. Představují totiž vícepodlažní byty, kdy se jednotlivá podlaží spolu propojí schodištěm a vytvoří tak velmi zajímavý vzhled. Jsou…
Continue Reading